Pro-Move-Te. Coordenação Coração Delta. O que é o Pro-Move-Te?

Um programa inovador destinado a jovens desempregados/as que procuram melhorar o seu nível de empregabilidade e entrar no mercado de trabalho.

Como funciona? 

Uma equipa heterogénea de 20 jovens, entre os 18 e os 35 anos, com habilitações mínimas ao nível do 12.º ano de escolaridade, em situação de desemprego que, de forma gratuita e voluntária, trabalham conjuntamente para ter visibilidade.
A equipa conta com um/a treinador/a que os guia no seu ciclo de trabalho e, também, com o apoio dos/as vários colegas, cada um com a sua trajectória profissional. Entre todos e todas, enriquecem-se mutuamente através da partilha de conhecimentos e experiências, aumentando o seu grau de motivação e contribuindo para uma mudança de atitude face à sua situação de desemprego.
Sob uma cultura colaborativa, reúnem-se durante 5 meses para distribuir tarefas, conseguindo que a sua procura de emprego seja mais ordenada, coordenada e eficaz. 

Metodologia inovadora 

Com o funcionamento similar a uma empresa, reúnem-se durante 5 meses para distribuir tarefas, conseguindo que a sua procura de emprego seja mais ordenada, coordenada e eficaz.
Ao trabalharem em equipa e com um objectivo comum, os jovens vêm aumentadas as suas possibilidades de encontrar um trabalho ou desenvolver um projecto empreendedor.
Estas e outras informações, assim como testemunhos de ex-participantes, estão disponíveis no site: https://pro-move-te.pt/ no facebook: https://www.facebook.com/Pro.move.te/ e no Instagram: https://www.instagram.com/pro_move_te/

Read More

Delta continua a inovar e aposta na saúde e bem-estar

Aposta na categoria de saúde e bem-estar: Com uma gama de cafés funcionais aQtive Coffees; e um café que dispensa adição de açúcar: Delta Q Sweet Qoffee.

O regresso ao ritual do café: Delta Slow Coffee
Lançamento da uma soda artesanal portuguesa - Why Not Lemon Mate
Novidades para o canal Horeca: Bruma, um café frio extraído à pressão; uma inovadora ferramenta para o Horeca e a nova máquina inteligente Quorum Qonnect 

O Grupo Nabeiro – Delta Cafés continua a reforçar a aposta em inovação e apresenta duas novas gamas Delta Q: os cafés funcionais aQtive Coffees e o Delta Q Sweet Qoffee, o café que dispensa a adição de açúcar, dois lançamentos que pretendem proporcionar aos consumidores alternativas na área de saúde e bem-estar.
A Delta Q desenvolveu a primeira gama de cafés funcionais no mercado nacional - os aQtive Coffees - em parceria com o Laboratório português EDOL, Produtos Farmacêuticos e a Diverge, o Centro de Inovação do Grupo Nabeiro.
O expresso perfeito foi enriquecido com vitaminas e minerais que fornecem uma resposta preventiva equilibrada a todos os que procuram soluções para combater o cansaço intelectual ou o desconforto articular.
A gama Delta Q aQtive Coffee é constituída por dois blends funcionais – o Delta Q MIND boost e o Delta Q OSTEO boost – duas fórmulas enriquecidas que promovem o bem-estar físico e mental.
O Delta Q MIND boost é a combinação perfeita de café, vitaminas e minerais. Com vitamina B12 que contribui para a normal função psicológica e ajuda na redução do cansaço e da fadiga. Alto teor de vitamina B12, selénio e biotina.
O Delta Q OSTEO boost é o expresso Delta Q enriquecido com condroitina, vitamina D, magnésio e zinco que melhora a absorção do cálcio, actuando como suplemento preventivo, fortalecendo ossos e articulações.
Os aQtive Qoffees estarão disponíveis no primeiro trimestre de 2020 em farmácias e parafarmácias.
aQtive Qoffees um café para despertar o seu bem-estar.

Read More

Dia Internacional para a Eliminação da Violência Contra as Mulheres assinalado em Arronches

Repto do Núcleo de Atendimento às Vítimas de Violência Doméstica de Portalegre foi aceite pelo Município, assinalando-se assim em Arronches, uma data que relembra os direitos da mulher. 

Assinalado desde 1981, o Dia Internacional para a Eliminação da Violência Contra as Mulheres é uma data que se celebra anualmente a 25 de Novembro e vem sensibilizar a população para os casos de violência contra a mulher, nomeadamente casos de assédio sexual, maus tratos físicos e psicológicos. 

Para assinalar esta data, o Núcleo de Atendimento às Vítimas de Violência Doméstica de Portalegre convidou as autarquias do distrito a assinalar esta data de alguma forma. O Município de Arronches aceitou e estendeu o convite a outras instituições do concelho, que se juntaram a esta causa.
Assim, durante o dia de ontem foram colocadas esculturas nas instalações da Câmara Municipal de Arronches, do Agrupamento de Escolas de Arronches e do Centro de Saúde de Arronches, com os seus colaboradores a associarem-se a este movimento de sensibilização.

Read More

Notícias de Arronches amanhã nos locais habituais

A edição de Novembro do Notícias de Arronches começa a ser distribuída amanhã e estará disponível a todos os nossos leitores nos locais habituais. 

Nesta edição os destaques vão para os ‘magustos’ ou ‘castanhadas’ promovidos um pouco por todo o concelho, com destaque especial, para a caminhada da Festa da Vindima no Monte da Figueira de Cima. Igualmente nos merece destaque a 5ª edição da ‘Noite das Sopas’ que reuniu cerca de 800 pessoas para provarem as sopas da gastronomia alentejana.
O Município tem promovido a gastronomia através da restauração local. A última iniciativa trouxe-nos a 1ª Quinzena da Caça. Sendo este concelho tradicionalmente virado para esta actividade, recebendo mesmo muitos caçadores oriundos doutras paragens, foi mais um êxito.
Os Bombeiros V. de Arronches estão preocupados em que os seus conterrâneos estejam preparados para prestarem os primeiros socorros. Para isso levaram a efeito workshops para transmitirem esses conhecimentos.
O Município de Arronches avança para a 2ª fase da construção do ‘Ninho de Empresas’ para o que assinou recentemente contrato com a empresa construtora, vencedora do concurso público.
Estes são alguns dos destaques mas, pode ficar ao corrente de muitas mais notícias do seu concelho…e não só.
Como habitualmente, as crónicas dos nossos colaboradores trazem o interesse para que possa desfrutar de mais uma edição do Notícias de Arronches.

Read More

REUNIÃO NA JUNTA DE FREGUESIA DE ESPERANÇA

A segunda e última reunião do mês de Novembro, teve lugar na tarde do dia 25 na Junta de Freguesia de Esperança, contando com a presença de todo o executivo.

Da ordem dos trabalhos destaca-se o final do litígio que opunha a empresa Sogesturbi- Construções e Mediação Imobiliária, Lda e o Município de Arronches, sobre a indemnização que a construtora 'exigia' pelo trabalho efectuado na empreitada no 'Ninho de Empresas', no seguimento daquilo que foi debatido na primeira reunião deste mês. A Sogesturbi acabou por aceitar a contraposta no montante de 55.000 euros aprovado pelo Município e não os mais de 200 mil euros pretendidos inicial-mente pela construtora (...)

Ler mais na edição em papel de Novembro

Read More

Miguel Gromicho apresentou o seu último trabalho ' Sociedade Não Anónima'

O músico arronchense Miguel Gromicho apresentou no passado dia 23 de Novembro no Centro de Artes e Espectáculos de Portalegre-CAEP, o seu último trabalho. 

Com a sala cheia para apreciar ‘Sociedade Anónima’, o músico viu reconhecido o mérito do seu trabalho, numa carreira feita a pulso e com grande determinação em busca do seu sonho.
Depois do seu primeiro trabalho ‘Histórias por contar de 2018, Miguel Gromicho dá assim seguimento àquilo que todos os seus conterrâneos esperam que seja uma carreira rotunda de êxitos.
A reportagem fotográfica (na impossibilidade de estarmos presentes) é de Gonçalo Grilo. 

Read More

Festa do FUTalegre nos Mosteiros

O Campo dos Mosteiros recebeu, na tarde de sábado, o primeiro encontro de futebol para ‘petizes’ e ‘traquinas’ da Associação de Futebol de Portalegre (AFP) nesta época desportiva.

 Organizado pela AFP e pelo Futebol Clube Mosteirense, o FUTalegre mobilizou centenas de pessoas, que não quiseram perder a oportunidade de incentivar a pequenada neste grande convívio de futebol. 

A chuva ainda ameaçou estragar a festa, mas o sol acabou por sorrir e as crianças tiveram a oportunidade de se divertir e fazer o que mais gostam: jogar futebol.
Neste primeiro FUTalegre estiveram perto de uma dezena de clubes da região, num total de cerca de 30 equipas de ‘petizes’ e ‘traquinas’, que provaram mais uma vez que o futuro do futebol está assegurado no Alto Alentejo.

Taça Infantis Associação Futebol Portalegre

                              Atlético/AFA 10  -  0  CD Portalegrense 1925 Sub12

Chegando ao último jogo de grupos  a equipa da Academia conseguiu só com vitórias  entrar na fase de grupos Diamante (1° Classificados dos grupos ).

                             Torneio " FitFactory All Stars " Benjamins Sub10

                                          Atlético/AFA  6  v-  0  Elvas CAD

Mais uma vitória desta vez com um adversário de peso, mas os Benjamins do Atlético foram superiores a todos os níveis, conseguindo um resultado expressivo. Um início de Torneio de excelente nível.

Read More

Casa do Concelho de Arronches em Lisboa, celebra São Martinho com ‘Castanhada’ um ano mais no regresso às origens

Como que num regresso anual às raízes, voltou a ser realizada em Arronches (Celeiros), a tradicional 'Castanhada' realizada por esta associação de arronchenses que um dia tiveram que procurar outras paragens em busca de uma vida melhor.

Foram cerca de 240 os que se reuniram no almoço servido pelo restaurante 'O Caeiro', durante o qual o conhecido músico/cantor José da 'Viola' animou este encontrou com um reportório, também ele repleto de canções trauteadas por quase todos, pois são um recordatório de juventudes vividas com grande intensidade.

Numa organização que todos os anos marca pelo primor (embora não possa satisfazer todos) na sua organização, o dia ficou mar-cado logo antes do almoço, com a presença dos Cambelas 'Bruta Bombos' de Torres Vedras com uma arruada ao som dos tambores por alguns locais em proximidade ao local do evento.

Para além de todos aqueles quer por auto-carro ou transporte próprio vieram da capital, estiveram presentes muitos residentes que não podem deixar de estar associados a este encontro entre os que se mantêm na Vila de Arronches e os seus conterrâneos que vivem na zona da grande Lisboa ou margem sul do Tejo.(...)

Ler mais na edição em papel de Novembro

Read More

Torneio Interassociações Sub-17 de Futebol Feminino de regresso ao Alto Alentejo

Precisamente um ano depois, o Alto Alentejo volta a receber uma fase zonal do Torneio Interassociações Sub-17 de Futebol Feminino. O evento, promovido pela Federação Portuguesa de Futebol (FPF), com a colaboração da Associação de Futebol de Portalegre (AFP), realiza-se nos Municípios de Fronteira e Sousel, que são também parceiros da organização. 

O Torneio Interassociações Sub-17 de Futebol Feminino regressa assim ao concelho de Fronteira que, à semelhança do que aconteceu no início deste ano, vai ser palco dos dois primeiros jogos, enquanto Sousel irá receber o último encontro.
A competição está agendada para os dias 3, 4 e 5 de Janeiro, e irá contar com a participação das Selecções Distritais de Lisboa, Portalegre e Setúbal.
O primeiro duelo está agendado para dia 3 de Janeiro e irá colocar frente a frente a Selecção anfitriã, a AF Portalegre e a poderosa congénere de Lisboa. No dia 4 Portalegre enfrenta Setúbal e, no dia 5, já no concelho de Sousel, Lisboa enfrentará Setúbal.
Para o presidente da Direcção da AFP, Daniel Pina, “é com orgulho que voltamos a receber esta fase zonal do Torneio Interassociações Sub-17 de Futebol Feminino, que marcou muito positivamente o arranque do ano de 2019 na nossa região. Agradecemos mais uma vez a confiança da FPF e o apoio e entusiasmo dos Municípios de Fronteira e Sousel, que prontamente se disponibilizaram para contribuir para o sucesso de um evento que se enquadra na perfeição na nossa estratégia de desenvolvimento do futebol feminino no distrito de Portalegre”, sublinha.
Rogério Silva, presidente do Município de Fronteira, mostra-se igualmente entusiasmado por abraçar esta iniciativa e “voltar a receber no concelho um grande evento de promoção do futebol feminino, com três selecções que irão com toda a certeza garantir grandes espectáculos da modalidade”.
“Convidamos mais uma vez a população a encher o Estádio Municipal Cândido de Oliveira, apoiar as atletas da nossa região e constatar a qualidade do futebol feminino nacional”, desafia o autarca.
Já o presidente do Município de Sousel, Manuel Valério, assume que “é com satisfação que recebemos no nosso concelho uma competição promovida pela FPF e que irá ser sinónimo da presença das melhores atletas de Lisboa, Setúbal e Portalegre”. “Sousel é uma referência no que respeita ao futsal feminino e é com orgulho que nos associamos a uma competição que comprova o talento que o sexo feminino tem demonstrado no futebol e no futsal”, destaca.

Sub-14 de Futebol Feminino em Albufeira, Séniores Masculinos em Castelo de Vide

Ainda este ano entram mais duas Selecções Distritais em acção. As Sub-14 de Futebol Feminino entram em campo já no final deste mês, em Albufeira, onde vão enfrentar as congéneres de Évora e Algarve. A preparação está avançada e o grupo mostra-se unido e motivado para dignificar a camisola da AF Portalegre no primeiro torneio interassociações desta época desportiva.
Ainda este ano, entre os dias 20 e 22 de Dezembro, o distrito recebe mais uma competição da FPF, com a vila de Castelo de Vide a ser palco da Fase Zonal da Etapa Nacional da "Taça das Regiões da UEFA”, uma competição que conta com a participação das Selecções Distritais de Futebol Sénior de todo o País. Em Castelo de Vide vão enfrentar-se as Selecções de Castelo Branco, Guarda e Portalegre.
No final do ano, entre os dias 27 e 30 de Dezembro, disputa-se nas Caldas da Rainha o Torneio Interassociações Sub-17 de Futsal Masculino, uma prova na qual Portalegre vai enfrentar as Selecções da Madeira, Setúbal e Viana do Castelo.

Read More

Maria Madalena Rodrigues inicia hoje a representação de Portugal no I Parlamento Juvenil da CPLP

Maria Madalena Rodrigues, aluna da Escola Secundária D. Sancho II de Elvas, foi seleccionada para representar Portugal no I Parlamento Juvenil da CPLP. Acompanhada por dois jovens portugueses, que também participaram na última edição do Parlamento dos Jovens, em Lisboa, inicia hoje a participação nesta iniciativa na cidade de São Tomé, em Santo Tomé e Príncipe. 

Este primeiro Parlamento Juvenil da CPLP, conta com a presença de jovens, em idade escolar, oriundos de todos os Estados Membros da CPLP, nomeadamente: Angola, Brasil, Cabo Verde, Guiné-Bissau, Guiné Equatorial, Moçambique, Portugal, São Tomé e Príncipe e Timor-Leste.
O Parlamento Juvenil da Comunidade dos Países da Língua Portuguesa, instituído pela Conferência dos Ministros da Juventude e Desporto da Comunidade dos Países da Língua Portuguesa, tem como objectivos criar uma plataforma entre os jovens da CPLP, promovendo os valores de cidadania e reflexão crítica, através do debate de ideias em temáticas comuns a todos os Estados Membros da CPLP, consciencializando os jovens para os seus direitos e deveres, garantidos na Carta da Juventude da CPLP.

Read More

30º Aniversário da Convenção sobre os direitos da Criança e outros eventos

Para celebrar a data desta convenção, hoje o dia será assinalado com a colocação de umas folhas sobre os direitos das crianças nos tabuleiros nos almoços dos meninos da Escola e no Lije.
O dia 25 será assinalado com a colocação de 3 esculturas, na Câmara, no Centro de Saúde e no Agrupamento de Escolas.

Também no dia 22 de Novembro pelas 15 horas no auditório do Centro Cultural de Arronches, terá lugar o Teatro Musical 'Momentos' da Universidade Sénior de Monforte com entrada livre. 

Finalmente terminam esta série de eventos no dia 25 de Novembro, recordando o Dia Internacional para a Eliminação da Violência Contra as Mulheres com incidência a nível distrital, estando envolvidas várias entidades institucionais.

Read More

Coração Delta promove recolha de sangue

À semelhança do que tem vindo a acontecer por diversas ocasiões, o Coração Delta – Associação de Solidariedade Social do Grupo Nabeiro-Delta Cafés volta a promover uma recolha de sangue.

A iniciativa, em parceria com o Serviço de Sangue do Hospital do Espírito Santo, de Évora, irá decorrer no Centro Educativo Alice Nabeiro (CEAN), das 9 às 13 horas de sexta-feira, 22 de Novembro.
A dádiva de sangue está aberta aos colaboradores do Grupo Nabeiro e à população em geral.
Para mais informações: 962 902 121

Read More

"Chuva" de Pódios em 3 provas para o Sport Arronches e Benfica

Decorreu no dia 16 de Novembro o Torneio de Inverno AADP na pista de atletismo em Castelo de Vide e a equipa do Sport Arronches e Benfica esteve representada por 12 atletas nas diferentes disciplinas fazendo 9 pódios individuais e 7º lugar em equipas.

Sport Arronches e Benfica Vence por equipas UTRD- Ultra Trail 

Rota D'Ossa em Estremoz 

No Domingo dia 17 de Novembro realizou-se o Ultra Trail Rota D'Ossa em Estremoz e a equipa do SAB esteve representada por 6 atletas que tiveram as seguintes classificações:
28km: Daniel Pires 3h27 8°Geral 6°SEN M, Marco Vitória 3h48 27° Geral 16°SEN M, César Estrela 3h48 28°Geral 17°SEN M, Eduardo Picado 4h13 46°Geral 27°SEN M, Victor Ramos 4h13 47°Geral 8°M 40.
50km: Diogo Vieira não terminou a prova por motivos de saúde.

Sport Arronches e Benfica alcança 2°lugar em equipas no Trail Curto do Gavião

Também na manhã de Domingo dia 17 de Novembro, realizou-se o 1º Trail do Gavião onde o SAB esteve presente com 11 atletas e tiveram as seguintes classificações:
25km - 145 atletas - Carlos Cruz 03h02 67º Geral 9ºM40, Cláudio Rodrigues 04h07 129º Geral 48ºSEN M.
13km - 338 atletas João Paulino 01h17 4ºGeral 1ºJUN M, João Ribeiro 01h21 7ºGeral 1ºM40, João Garção 01h26 13ºGeral 5ºSEN M, Rui Varandas 01h31 23ºGeral 9ºSEN M, João Feiteira 01h48 78º Geral 4ºM55, Hélder Arguelles 01h57 110ºGeral 20ºM40,Paulo Galão 02h08 159ºGeral 55ºSEN M, André Pinheiro 02h08 160ºGeral 56ºSEN M, Elisabete Pereira 02h21 195ºGeral 27ºSEN F.

Read More

Exposição do artesão Belmiro Gonçalves no CEIRA

O Centro Interactivo da Ruralidade de Arronches - CEIRA, recebeu ontem à tarde a exposição do artesão Belmiro Gonçalves.

Nesta mostra a convite da Câmara Municipal de Arronches, o artesão conta-nos através das suas peças talhadas em madeira e outros materiais, um pouco da história do que era a actividade agrícola no que concerne ao transporte num passado antes da industrialização.
O Vice-presidente da Câmara Municipal de Arronches, João Crespo (depois de justificar a ausência da Presidente da Câmara), na companhia do Presidente da Assembleia Municipal, José Bigares e dos vereadores Paulo Furtado e Nelson Velez, recebeu os visitantes e agradeceu a disponibilidade de Belmiro Gonçalves para estar presente com a sua exposição num espaço tão adequado a este tipo de eventos como é este museu.(...)

Ler mais na edição em papel de Novembro

Read More

A Festa de Final da Temporada do Grupo de Forcados Amadores de Arronches

Nesta temporada de 2019 em que o grupo arronchense comemorou 20 Anos de existência, tem um significado particular esta habitual festa. 

O evento terá lugar no próximo dia 30 de Novembro no multiusos ‘Os Celeiros’, onde ocorrerá o Jantar de Gala. Antes na programação, faz parte pelas 14 horas um treino convívio dos antigos e actuais membros do grupo. Depois terá lugar na Igreja de Nossa Senhora da Luz a Missa e Bênção dos Barretes.
Durante o jantar haverá uma sessão de Fados a cargo de Duarte Gato e Leonor Fartouce, que serão acompanhados à guitarra e à viola, respectivamente por Sebastião Pereira e Marco Conceição. Para finalizar a noite teremos uma animação musical a partir da meia-noite.
As reservas devem ser feitas através do 964 851 201, até ao dia 27 de Novembro.

Read More

A Reciclagem em Arronches…

Nos dias de hoje são muitos os incentivos à reciclagem, à necessidade de se fazer algo pela viragem do paradigma da produção de lixo e pelo combate a tudo o que contribui para as alterações climáticas… 

Sobre a Reciclagem no nosso Concelho, podemos considerar que se tem feito um bom trabalho, mas ainda há muito a fazer!
Dos 25 concelhos servidos pela Empresa VALNOR, S.A., Arronches apresenta-se no 16º lugar dos que mais reciclam, dado muito revelador do esforço de todos os habitantes do concelho, embora seja necessário melhorar ainda mais. De acordo com os dados da VALNOR, encontramo-nos muito abaixo do objectivo anual definido para reciclagem por habitante, 54Kg.
De realçar que de acordo com os dados de que dispomos, até Setembro de 2019 já ultrapassámos os valores totais de reciclagem do ano de 2018. Contudo, o total de reciclagem corresponde a apenas 34kg por habitante. As embalagens e metais (Ecoponto Amarelo) são as que apresentam o número mais reduzido de reciclagem, não chegando aos 7kg por habitante. No papel (ecoponto Azul) e no vidro (Ecoponto Verde) esse valor é um pouco mais elevado, mas continua aquém do esperado e desejado.
Todos estamos conscientes de que, muitas das vezes, o facilitismo toma conta da vontade e que nem sempre fazemos o que seria o melhor, mas vale a pena pensar nisso…
Quanto mais reciclarmos mais estamos a poupar no valor da factura do lixo. Tudo o que entra no veículo de recolha dos resíduos sólidos urbanos é pago, mas, se fizermos um esforço e separarmos o lixo e o colocarmos na reciclagem, estamos a poupar dinheiro, muito dinheiro e o ambiente agradece!
Vale a pena pensar nisso, vale a pena reciclar e vale a pena proteger o ambiente. Só assim poderemos melhorar e ser um Concelho ainda mais amigo do ambiente!

Read More

ABERTURA DE CANDIDATURAS - Programas de Apoio ao Associativismo Jovem - PAJ, PAI, PAE – modalidade anual e pontual 2020

Estão abertas as candidaturas aos Programas de Apoio ao Associativismo Jovem, PAJ – Programa de Apoio Juvenil, PAI – Programa de Apoio Infra-estrutural e PAE – Programa de Apoio Estudantil para o ano de 2020, nas modalidades anual e pontual.

As candidaturas, cujo prazo decorre entre 20 de Novembro e 20 de Dezembro de 2019 devem ser efectuadas on-line em www.juventude.gov.pt, sendo fundamental que as entidades candidatas tenham regularizado a sua situação no Registo Nacional do Associativismo Jovem (RNAJ).
Chamamos a atenção para a necessidade de leitura atenta da legislação respeitante aos Programas de Apoio ao Associativismo e RNAJ – Registo Nacional do Associativismo Jovem, dos guiões de ajuda e ainda a consulta dos despachos de valoração de critérios, e de despesas não-elegíveis a concurso.
Salienta-se que todos os responsáveis associativos terão de efectuar o registo no Portal da Juventude, através do link enviado via email logo após o deferimento do processo RNAJ (particularmente os novos dirigentes, sendo este registo diferente de um registo normal no portal) e que só após habilitados com password e username de acesso é que podem efectuar candidaturas e também gerir a restante informação respeitante à sua entidade, sempre a partir do Portal da Juventude, em www.juventude.gov.pt.
Para facilitar o processo de candidaturas, o IPDJ efectua, como habitualmente, sessões públicas de esclarecimento/ informação em cada Direcção Regional, recomendando-se que não seja efectuada a submissão da candidatura antes de sanadas as dúvidas que possam surgir.
Sessões na Direcção Regional do Alentejo
Portalegre - dia 16 de Dezembro às 17:00 horas
Av. do Bonfim s/nº 7300 – 067 Portalegre
tiago.pereira@ipdj.pt

Read More

Dia Mundial da Diabetes e da Qualidade

Para assinalar esta data o Centro de Saúde de Arronches levou a efeito no Centro Cultural de Arronches, uma iniciativa a que deu o nome (Con)Viver Melhor com a Diabetes. 

A alimentação e a actividade física como forma de prevenção e (con) viver melhor com esta doença, por vezes silenciosa que afecta milhões de pessoas em todo o mundo. Para isso a nutricionista deu vários exemplos entre eles a importância de ter em conta a ‘roda dos alimentos’ tão importante no controle da diabetes. 

Uma alimentação equilibrada e o exercício fisco, podem contribuir para não ser obeso, o que implica eventualmente não ser hipertenso, não ter problemas cardiovasculares e por arrastamento não ser diabético.
Para falar de todas estas componentes foram oradores na ‘Sala dos Chocalhos’, a nutricionista Ana Trindade, a Enfermeira Mónica Nunes e a fisioterapeuta Patrícia Rodrigues.

Hélder Arguelles da Padaria Arguelles encarregou-se de um showcooking, demonstrando que, com uma alteração nos ingredientes, os diabéticos podem comer por exemplo, o tradicional bolo finto.
Para este evento colaboraram o Município de Arronches, Junta de Freguesia de Assunção, Padaria Arguelles e a Associação (Con)viver Com a Diabetes sediada em Portalegre.
Para ouvir a entrevista (Podcast) com a Enfermeira Mónica Nunes click aqui

Read More

Integridade dos sistemas aquáticos e a prática da pesca e a importância da agropecuária.

Vai ter lugar no dia 5 de Dezembro pelas 17h00 no Centro Interactivo da Ruralidade de Arronches - CEIRA realizadas no âmbito do projecto LIFE Saramugo, uma sessão de divulgação.

Estas visam a disseminação de boas práticas com vista a minimizar os impactos potenciais da pesca e agropecuária nos recursos piscícolas e hídricos. Tendo como destinatários os pescadores e os produtores agro-pecuários, assim como proprietários rurais e todos os interessados nestas temáticas, espera-se promover a partilha de experiências e opiniões e a disseminação de boas práticas que visem minimizar os impactes potenciais destas actividades nos recursos piscícolas e hídricos.
Esta sessão conta com as presenças de várias personalidades ligadas à conservação da natureza. 

No dia seguinte (6 de Dezembro no mesmo local) com início às 9h30, terá lugar outra sessão desta feita para a divulgação da importância da agropecuária na integridade de sistemas aquáticos.  
As inscrições são gratuitas mas terão de ser formalizadas através do email: lpn.cea-castroverde@lpn.pt, até 2 dias úteis antes de cada sessão.

Read More