A enfermeira-chefe, Maria José, do Centro de Saúde de Arronches fez a introdução da estagiária de enfermagem Marlene Quintino, autora desta trabalho, que apresentou através de imagens e de uma eloquente explicação aos presentes, os sintomas e quais as ferramentas para que se possa atempadamente prevenir esta doença. 
Começou por explicar o que é o cancro do cólon, os factores e riscos. Para os presentes que enchiam a plateia, falou dos sintomas associados à doença e quais os exames de diagnóstico.Finalmente passou a mensagem que é necessário estar atento aos sintomas, fazer exames com regularidade, sobretudo a partir dos 50 anos e a importância de uma alimentação equilibrada, para diminuir o risco de desenvolver a doença.
Depois desta oportuna iniciativa, nada como uma saudável caminhada em manhã de muito frio. A técnica do município Carla Dias, colocou os participantes em exercícios de aquecimento, seguindo-se depois um percurso, algo extenso mas com o sol a brilhar e a aquecer os corpos. Na "Ponte do Tinte", uma breve paragem para repor as forças, com a água sempre necessária para a hidratação do corpo e uma ou outra peça de fruta, seguindo-se o regresso ao local da partida.
A iniciativa envolveu a Junta de Freguesia de Assunção/Arronches, Escola Superior de Enfermagem e ULSNA/C.S.Arronches. Contou ainda com os serviços da GNR do Posto de Arronches, para a segurança dos participantes nos locais nevrálgicos do trânsito.
Torneio de Malha de Arronches
“O Jogo da Malha, Chinquilho ou Jogo do fito é um desporto onde se lançam discos de metal (ou pedras chatas, no caso do jogo do fito) em direcção a um pino com a intenção de derrubá-lo e/ou deixar a malha (ou o fito) o mais próximo possível deste pino.1 O jogo da malha é um jogo de pontaria aparentado com a galocha bigoden2, o jogo da relha e a petanca, sendo em tempos idos um passatempo tradicional das classes mais desfavorecidas”. Actualmente sem descriminações sociais, todos participam nesta modalidade.
A organização pertenceu à Junta de Freguesia de Assunção e contou com o apoio do Município de Arronches, Associação Terrimponente, Padaria Arguelles e Cafés Palmeira.
